Saison 2023-2024.
Également à Toulouse, des stages à thèmes sont proposés certains samedis afin d’approfondir notre recherche théorique et pratique du yoga.
Samedi 2 décembre 2023
ÂSANA, la Posture.
Habituellement vécue comme simple instrument pour entretenir un bon état physique ou comme source de santé et de bien-être, la posture n’est pas que simplement « utile ». Les multiples mises en formes proposées par le yoga éveillent aussi des résonances subtiles insoupçonnées.
Dans les Yoga Sûtra, Patañjali va nous inciter à vivre la posture dans la fermeté (sthira) en même temps que dans la douceur (sukha), et, tout en lâchant un activisme tendu, à nous ouvrir à d’autres
dimensions.
Toute l’intelligence du yoga va nous permettre de vivre ces propositions apparemment paradoxales dans un équilibre fécond.
Dans les Yoga Sûtra, Patañjali va nous inciter à vivre la posture dans la fermeté (sthira) en même temps que dans la douceur (sukha), et, tout en lâchant un activisme tendu, à nous ouvrir à d’autres
dimensions.
Toute l’intelligence du yoga va nous permettre de vivre ces propositions apparemment paradoxales dans un équilibre fécond.
Samedi 27 janvier 2024
LES POSTURES INVERSÉES.
En yoga les situations d’inversions occupent une place privilégiée car elles sont à la fois âsana et mudrâ. Nous essaierons de comprendre cette spécificité et nous aborderons quelques unes de ces mises en
formes qui sont tout autant de « matrices » pour une nouvelle prise de conscience et une naissance à nous-mêmes.
formes qui sont tout autant de « matrices » pour une nouvelle prise de conscience et une naissance à nous-mêmes.
Samedi 9 mars 2024
MÉMOIRES ET CONDITIONNEMENTS.
Dans le déroulement des Yoga Sûtra, Patañjali va mentionner des structures du mental qui sont sources de souffrances et obstacles à l’établissement de la Pleine Conscience.
Au cours de cette journée nous aborderons particulièrement les imprégnations latentes (vâsanâ), les conditionnements (samskâra), et leur support, c’est-à-dire la mémoire (smriti). Ces notions sont particulièrement développées dans le chapitre IV (Kaivalya Pâda), celui qui est consacré à la libération des attaches les plus profondes.
Nous essaierons alors de voir comment reconnaître et aborder ces mêmes mémoires et conditionnements dans notre pratique sur le tapis de yoga.
Au cours de cette journée nous aborderons particulièrement les imprégnations latentes (vâsanâ), les conditionnements (samskâra), et leur support, c’est-à-dire la mémoire (smriti). Ces notions sont particulièrement développées dans le chapitre IV (Kaivalya Pâda), celui qui est consacré à la libération des attaches les plus profondes.
Nous essaierons alors de voir comment reconnaître et aborder ces mêmes mémoires et conditionnements dans notre pratique sur le tapis de yoga.
Samedi 27 avril 2024
LES EXPÉRIENCES MÉDITATIVES.
Les expériences méditatives font partie intégrante du yoga, elles en sont la floraison. Le désir de passer d’un état d’agitation, de superficialité, d’ignorance, à un état de calme, de recentrage et de profondeur porte cette démarche intérieure.
« C’est « l’art suprême »… et sa beauté c’est que jamais vous ne savez où vous êtes, ni où vous allez, ni quelle en sera la fin…la liberté est le premier mouvement de la méditation » – Krishnamûrti.
« C’est « l’art suprême »… et sa beauté c’est que jamais vous ne savez où vous êtes, ni où vous allez, ni quelle en sera la fin…la liberté est le premier mouvement de la méditation » – Krishnamûrti.
Samedi 1er juin 2024
LA TRAVERSÉE DU YOGA.
Le yoga accompagne la plupart d’entre nous depuis un certain temps. Quelques uns se satisfont parfaitement de leur statut d’élève, d’autres y découvrent des possibilités de recherche et d’évolution intérieures,
et d’autres encore, ou les mêmes, en font leur « grand œuvre » et deviennent des enseignants, des transmetteurs.
La magie du yoga fait que recevoir, approfondir et transmettre réunit ces trois possibilités de façon incontournable. Sans oublier que ce même processus peut s’appliquer aussi à toutes nos activités, quelles soient artistiques ou non (musique, peinture, cuisine, jardinage…).
Si nous sommes amenés à transmettre nous essaierons de voir comment maintenir une riche complétude dans ces trois orientations, et comment concilier en une même expérience de vie les statuts d’apprenti, de chercheur et celui de passeur.
et d’autres encore, ou les mêmes, en font leur « grand œuvre » et deviennent des enseignants, des transmetteurs.
La magie du yoga fait que recevoir, approfondir et transmettre réunit ces trois possibilités de façon incontournable. Sans oublier que ce même processus peut s’appliquer aussi à toutes nos activités, quelles soient artistiques ou non (musique, peinture, cuisine, jardinage…).
Si nous sommes amenés à transmettre nous essaierons de voir comment maintenir une riche complétude dans ces trois orientations, et comment concilier en une même expérience de vie les statuts d’apprenti, de chercheur et celui de passeur.